Œufs brouillés à la provençale de Laurent Mariotte

Œufs brouillés à la provençale de Laurent Mariotte

Découvrez comment sublimer des œufs brouillés en une recette savoureuse : Laurent Mariotte vous propose une version provençale, parfaite pour les déjeuners d’été !

Comme le dit si bien le proverbe, "les meilleures choses sont souvent les plus simples". C'est exactement le cas de cette recette proposée par Laurent Mariotte lors de l'émission Petits plats en équilibre sur TF1. Avec des ingrédients faciles à trouver, ce plat est une idée délicieuse pour l'été.

Ingrédients nécessaires

Vos tomates sont trop mûres pour une salade ? Ne vous inquiétez pas ! Cette recette met à l'honneur les tomates bien mûres, qui apporteront une belle jutosité à votre plat. Voici les ingrédients pour 4 personnes :

  • 800 g de tomates très mûres (Cœur de bœuf ou Marmande)
  • 3 gousses d'ail
  • 1 branche de romarin
  • 10 g de sucre
  • 9 œufs
  • Huile d'olive
  • 20 g de beurre
  • Quelques feuilles de basilic
  • Sel gris fin, poivre du moulin

Étapes de préparation

Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin de quelques ustensiles : une râpe à gros trous, un saladier, une cocotte et une grande poêle.

  1. Chauffez une cocotte large sur la plancha à feu moyen. Épluchez et émincez finement les gousses d'ail, et effeuillez le romarin.
  2. Ajoutez un filet d'huile dans la cocotte, puis faites blondir l'ail avec le romarin. Râpez les tomates au-dessus de la cocotte, assaisonnez puis remuez la pulpe pour enlever un peu d'eau. Incorporez le sucre et laissez cuire pendant 20 minutes.
  3. Cassez les œufs dans un saladier, assaisonnez et battez-les.
  4. Dans une grande poêle, faites fondre le beurre, puis ajoutez presque tous les œufs battus. Remuez avec une spatule en bois pour obtenir une texture crémeuse. En fin de cuisson, incorporez le reste des œufs crus et retirez du feu.

Disposez les œufs brouillés sur les tomates dans la cocotte. Ajoutez des feuilles de basilic frais et dégustez immédiatement !

Lire aussi

Manger protéiné : quel impact sur la santé ?
Plongez dans les effets d'un régime de dîners 100% protéinés. Analyse des bienfaits nutritionnels.
22h37
Comment réussir à coup sûr un beurre noisette ?
Apprenez à réaliser un beurre noisette délicieux avec nos conseils pratiques. Parfait pour vos pâtisseries !
21h21
Œufs brouillés à la provençale de Laurent Mariotte
Découvrez la recette des œufs brouillés à la provençale de Laurent Mariotte. Simple, rapide et délicieux, parfait pour l'été.
19h31
Cuisiner l'abricot : 16 recettes inattendues pour ravir vos papilles
Découvrez des recettes originales à base d'abricot qui transformeront vos plats estivaux. Variez les plaisirs avec des idées innovantes et délicieuses.
17h52
le fruit tropical qui revitalise votre peau
Explorez les bienfaits de la grenadille jaune sur la peau. Ce fruit tropical stimule le collagène et préserve l'élasticité cutanée pour une apparence radieuse.
15h56
Des recettes estivales irrésistibles au pesto
Explorez des recettes estivales simples et délicieuses au pesto. Idéal pour profiter du basilic frais et de saveurs ensoleillées.
14h45