Une étude récente réalisée par le CHU d'Angers met en lumière l'importance de la vitamine D dans la lutte contre le Covid-19, surtout chez les personnes âgées. Ce phénomène n'est pas nouveau, car de nombreuses recherches précédentes ont évoqué le rôle potentiel de cette vitamine pour atténuer la gravité de la maladie.
Une étude prometteuse sur l'efficacité de la vitamine D
En janvier 2021, un appel à la supplémentation généralisée en vitamine D pour la population française a été lancé par un panel de 73 experts issus de diverses disciplines médicales. Leur objectif : réduire le risque de formes graves du Covid-19. Cette initiative a trouvé un écho dans plusieurs études antérieures, dont une menée en Israël, révélant un taux de mortalité supérieur chez les individus déficients en vitamine D.
La dernière étude, nommée COVIT-TRIAL, publiée le 31 mai 2022 dans Plos Medicine, apporte des preuves solides quant à l'efficacité de doses élevées de vitamine D administrées rapidement aux patients âgés atteints de Covid-19. Selon le Pr Cédric Annweiler, cette étude démontre que l'administration précoce de vitamine D peut améliorer la mortalité globale au jour 14 chez les patients fragiles.
Des résultats révélateurs sur un échantillon ciblé
L'essai a concerné 260 participants, tous âgés de 65 ans et plus, hospitalisés dans neuf établissements de santé en France. Ils ont été répartis en deux groupes : un d'entre eux a reçu une forte dose de vitamine D dans les 72 heures suivant le diagnostic, tandis que l'autre a bénéficié d'une dose standard. Les résultats ont montré des signes d'amélioration significative dans le groupe ayant reçu la dose supérieure.
Vers une exposition au soleil pour optimiser la santé
Bien qu'une supplémentation en vitamine D soit recommandée, une exposition raisonnable au soleil demeure la méthode la plus efficace pour synthétiser cette vitamine essentielle. Les spécialistes conseillent de s'exposer au soleil quotidiennement pendant au moins 30 minutes, de 10 heures à 15 heures, pour maximiser les réserves de vitamine D, surtout durant les mois d'hiver.
En somme, la vitamine D se révèle être un allié précieux dans la prévention des formes graves de Covid-19 chez les personnes âgées, encourageant ainsi la population à veiller à un bon apport de cette vitamine essentielle.
