Un gratin de courgettes à la provençale qui va séduire vos papilles

Un gratin de courgettes à la provençale qui va séduire vos papilles

Embarquez pour un voyage gustatif au cœur de la Provence avec ce gratin de courgettes à la provençale. Ce plat convivial et réconfortant, idéal pour toute occasion, remplira votre cuisine de chaleur et de saveurs. Voici un guide simple pour préparer ce délice méditerranéen.

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 45 minutes

Niveau de difficulté : facile

Ingrédients

  • 3 courgettes
  • 400 g de tomates pelées
  • 2 gousses d'ail
  • 1 oignon
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Herbes de Provence
  • 100 g de gruyère râpé
  • 20 cl de crème fraîche épaisse
  • Sel et poivre

Ustensiles nécessaires

  • Plat à gratin
  • Poêle
  • Râpe

Préparation

1. Lavez et découpez

Commencez par bien nettoyer vos courgettes, puis tranchez-les en rondelles fines.

2. Faites revenir les aromates

Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive sur feu moyen. Hachez l’oignon et écrasez l’ail avant de les faire sauter jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

3. Préparez la sauce tomate

Ajoutez les tomates pelées concassées avec les herbes de Provence, le sel et le poivre. Laissez mijoter durant environ 10 minutes.

4. Préchauffez le four

Préchauffez votre four à 180 °C. Pendant ce temps, incorporez délicatement les courgettes à la sauce.

5. Assemblez le gratin

Versez le mélange dans un plat à gratin. Ajoutez la crème fraîche sur le dessus et recouvrez de gruyère râpé.

6. Enfournez et servez

Faites cuire au four pendant 30 minutes, ou jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.

Astuces de chef

Pour une texture croquante, parsemez quelques pignons de pin ou de la biscotte émiettée avant la cuisson finale.

Accords mets et vins

Ce gratin se marie à merveille avec un Côtes-de-Provence blanc, dont la fraîcheur accentue les arômes méditerranéens.

En réponse aux saisons

Ce gratin n’est pas seulement un accompagnement, mais une véritable ode aux saveurs de Provence. En fonction des saisons, n’hésitez pas à y ajouter d'autres légumes comme des aubergines ou des poivrons pour varier les plaisirs.

Présentation

Servez ce gratin chaud dans son plat typique pour une ambiance conviviale. Utilisez une grande cuillère pour que chacun puisse savourer les couches de ce délicieux plat provençal. Des assiettes colorées peuvent ajouter une touche festive à votre table.

Lire aussi

Les secrets cachés du fromage industriel : ce qu'on ne vous dit pas
Explorez les dérives des fromages industriels et le contraste avec les fromages fermiers. Apprenez les différences entre les types de fromages et leur impact sur votre santé.
11h12
Découvrez la charlotte chocolatée sans cuisson qui ravira vos convives
Apprenez à préparer une charlotte aérienne au chocolat sans four. Un dessert facile et rapide qui impressionnera vos invités. Découvrez les secrets de cette recette surprenante.
10h39
Êtes-vous vraiment accro au sucre ? Découvrez-le avec ce test révélateur
Faites le test pour évaluer votre addiction au sucre. Découvrez des conseils pour réduire votre consommation et améliorer votre santé.
09h46
découverte gourmande : à la mère de famille, succombez à l'amant
Plongez dans l'univers sucré de la Mère de Famille et goûtez à l'Amant, une bouchée fondante qui séduit les gourmands depuis 1761.
08h57
Voyage au cœur de L'Agrume, le restaurant qui redonne ses lettres de noblesse à la gastronomie
Explorez L'Agrume, un restaurant parisien au charme authentique et à la cuisine émotive, dirigé par Franck Ceruti-Grandi.
08h06
Transformez votre perception de la betterave avec cette recette étonnante au marc de café
Matt Orlando repense la betterave en utilisant du marc de café pour adoucir son goût terreux. Essayez cette recette originale.
07h30