Réalisez une meringue française légère et aérienne

Réalisez une meringue française légère et aérienne

Plongez dans l'univers sucré de la meringue française. Cette recette simple vous offre la possibilité de créer des douceurs légères et croquantes, parfaites pour enrichir vos desserts et impressionner vos invités.

Ingrédients essentiels

  • 4 blancs d'œufs
  • 250 grammes de sucre semoule
  • 250 grammes de sucre glace

Les ustensiles nécessaires

  • Batteur électrique ou robot pâtissier
  • Maryse (spatule en silicone souple)
  • Poche à douille
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé

Étapes de préparation

1. Préchauffage du four

Commencez par préchauffer votre four à 90°C. Cette température basse permet à la meringue de sécher sans colorer.

2. Montage des blancs d'œufs

Battez les blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils forment des pics fermes. Incorporez progressivement le sucre semoule tout en continuant de battre pour obtenir un mélange lisse et brillant.

3. Ajout du sucre glace

A l'aide d'une maryse, incorporez délicatement le sucre glace tamisé en effectuant des mouvements enveloppants. Cette étape est cruciale pour préserver la légèreté de la préparation.

4. Dresser les meringues

Utilisez la poche à douille pour façonner des meringues sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Veillez à laisser de l'espace entre chaque meringue, elles vont légèrement s'étendre.

5. Cuisson douce

Enfournez vos meringues pour environ 1h30. Elles doivent rester blanches et sécher doucement, sans colorer.

Conseil de chef : Pour vous assurer que vos blancs d'œufs sont bien montés, risquez le fameux test du bol : retournez-le au-dessus de votre tête. Si rien ne tombe, c'est gagné !

Accompagnez ces meringues d’un léger sirop aux fruits ou d’un café noir corsé pour un contraste savoureux. La meringue française est également une base parfaite pour des desserts raffinés comme des pavlovas, des entremets ou même des associations avec des fruits frais ou de la chantilly.

Lire aussi

Bien se nourrir après le sport : les clés de la récupération efficace
Apprenez à bien vous alimenter après le sport pour optimiser votre récupération et améliorer vos performances.
19h52
Réalisez une meringue française légère et aérienne
Découvrez notre recette de meringue française légère et savoureuse. Astuces et conseils inclus pour un résultat parfait.
18h04
Les secrets cachés de la glace à l'italienne : décryptage d'un plaisir trompeur
La glace à l'italienne, un plaisir désuet ? Découvrez les vérités alarmantes sur ses ingrédients.
16h27
Redécouverte de la pomme de terre à travers 22 recettes
Découvrez 22 recettes créatives à base de pommes de terre. Des plats variés pour tous les gourmets à tester à la maison.
15h03
Pourquoi les cerises congelées sont votre meilleure alliée santé
Les cerises surgelées sont une source de nutriments essentiels. Apprenez à les intégrer à votre alimentation pour maximiser leurs bienfaits.
13h33
Transformez vos restes de crêpes en un gratin délicieux façon cannelloni
Apprenez à réaliser un gratin de crêpes façon cannelloni avec nos astuces simples et anti-gaspillage. Parfait pour toute la famille!
11h52