Un cake léger aux fruits des bois : une douceur gourmande et saine

Un cake léger aux fruits des bois : une douceur gourmande et saine

Le cake léger aux fruits des bois est le choix parfait pour ceux qui souhaitent se faire plaisir tout en gardant un équilibre nutritionnel. Facile à préparer, ce dessert est une véritable invitation à savourer la douceur des fruits tout en appréciant sa légèreté. Voici comment réaliser ce délice en quelques étapes simples.

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 35 minutes

Niveau de difficulté : facile

Ingrédients

  • 150 grammes de farine d’avoine
  • 80 grammes de sucre de canne complet
  • 1 sachet de levure chimique
  • 3 oeufs
  • 125 grammes de yaourt nature
  • 100 grammes de compote de pommes sans sucre ajouté
  • 150 grammes de mélange de fruits des bois surgelés
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille

Ustensiles nécessaires

  • Moule à cake en silicone

Préparation

Étape 1

Commencez par préchauffer votre four à 180°C (thermostat 6).

Étape 2

Dans un grand récipient, combinez la farine d’avoine, le sucre de canne et la levure chimique.

Étape 3

Dans un autre bol, battez les œufs avec le yaourt, la compote de pommes et l’extrait de vanille jusqu’à obtenir un mélange homogène.

Étape 4

Incorporez progressivement le mélange sec dans le mélange liquide tout en remuant pour éviter les grumeaux.

Étape 5

Ajoutez délicatement les fruits des bois surgelés à la préparation.

Étape 6

Versez la pâte dans un moule à cake en silicone et nivelez la surface à l’aide d’une spatule.

Étape 7

Enfournez pendant 35 minutes. Pour vérifier la cuisson, insérez la lame d’un couteau au centre du cake : elle doit ressortir sèche.

Étape 8

Laissez refroidir avant de démouler et de servir votre gâteau.

Astuces de chef

Pour une texture encore plus moelleuse, n’hésitez pas à ajouter une cuillère à soupe de lait d’amande à la préparation.

Accord boisson

Ce cake s’accorde parfaitement avec un thé vert léger, qui viendra sublimer sa fraîcheur fruitée.

L’info en plus

Inspirez-vous des pâtisseries nordiques, reconnues pour leur utilisation généreuse de fruits et de céréales complètes dans leurs recettes.

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